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“天下无病”,只看气和血——中医外治理法汇总

2017-01-23 12:21:00
林杰
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★中医三层次

 

中医分三个层次: 生活理念、生活方式和医疗模式,医疗模式属于不得已而为之,亡羊补牢。在生活方式和生活理念上下功夫的,才是真正的医生。好医生在举手投足时其实都是在治病,一句话一个微笑。

 

外治之理就是内治之理,无非 “通调气血”四个字。

补气血最重要的是身心愉快,

第二是足够的营养,

第三足够的运动,

第四要晒太阳,

第五要好好睡觉。

 

★“天下无病”,只看气和血

 

“天下无病”, 我不看它的病,只看见它的气和血,在它行走过程中在哪里发生了紊乱,在哪里被堵住了,不平衡了,这是我关注的点。学中医这么多年,发现治病越来越简单, 主要是因为你把假象去掉了,能够一眼看见他很本质的东西。

 

我学习中医一向取类比象,把复杂的变成简单。看病人其实 主要望他得精气神,就能看出大约。 现在很多人心神涣散,作为医生,治病不如治病人的心开始。 比如很多人的腰病,似乎完全不要去做他的颈椎。但是颈椎特别敏感,我一摸指出痛点,他马上相信医生,这时候我再治疗他的腰效果就好很多,他跟医生之间的信任建立了。

 

“有个台湾人在深圳一家高尔夫球场挥杆的时候,用力过猛,感觉身体变成了两截,躺在地方不能动了。所有的医生一走近她就哭,谁也不可以碰她。在中医里我们说这是 出神了,阴阳离决,奄奄一息。我到了以后她已经在地上躺了4小时了,我走近她跟她说没事没事,一会儿就好,她还没听清楚,我一脚就踹过去了,踹在她骨盆上,把她踹得在地上翻了一个身,然后我说你可以起来了!

 

★导引按跷,最重气机病机

 

我跟梁冬做节目的时候说过一句话: 中医最高的境界是祝由,第二境界就是导引按跷,一个人不借助工具,靠一双手来给人调理身体,不借助针没有灸。可是这也是最难的,因为你要找到总的病机在哪,你怎么取? 大家都是经验取穴、辩症取穴,我就想知道气机病机在哪?中医们常说头疼扎申脉透囟门,然后头就不疼了,我会问他们为什么不扎风池风府?胃疼的时候,你扎足三里还是中脘。如果气闭在期中穴,扎足三里就根本影响不到中脘,你怎么办?

 

对我来讲,按一个内关按一个足三里或者百会,没有区别。而我选择使用哪个穴,看的是时机。

 

★外治手法—气血才是命根子

 

我对经络是这样了解的,万物负阴而抱阳,那么一定每个东西都有阴阳。 什么叫阴阳,一个是可看见的,一个是不可看见的。所谓的实相就是你不要去找一个拘泥成形的东西......

 

一个人的身体一定与他的 内脏、经络、气血相关联,外治手法就是 通过这些关联,实现身体频率的改变、节奏的改变、压力的改变、温度的改变。

 

治疗肿瘤,绝大部分人都在以毒攻毒,行气破淤。我的经验认为 肿瘤大都是虚证。内虚则外张,肿瘤就是这样,它其实是细胞的异常增殖异常扩张。消耗的能量非常大,所以它的里面也是非常虚的,强大只是表象。

 

我治病正骨调脊只是第一步,导引按跷是第二步。

 

◎揉腹,是一种非常好的一种保健

 

外治手法,改变的是人体的一些 位置、压力、温度,还有气血的流量、流速,要改变这些东西,从腹部下手是最容易的。因为腹部很柔软容易被揉动,通过揉动促进气血在里面运行的速度,并且揉腹是有方向的,当方向、压力、流量改变了,则气血的温度、速度也随之改变,所以气血的灌注会随着你的意愿去走,五脏六腑就会因为得到有效的气血灌注量而强壮起来。

 

腹部是任脉、肾经、胃经、脾经、肝经,很大的一个交织的网络,这些网络被打开以后,它所发挥的功效是非常大的。腹部丹田是人体总的发动机,这个发动机被启动以后,它的力量是非常大的。

 

手法就是 一要轻揉,二要贴得紧,三不要用暴力,方向就是 顺着升结肠、横结肠、降结肠这个方向,顺时针

 

头疼,你揉肚子两三分钟,基本上可以缓解;

心脏病、心绞痛,揉肚子可以说一揉就缓解;

胃痛、肠炎,就更是它的适应症了。

 

我有一次 腰扭了动不了,揉五分钟就可以转身了,这是 后病前治的一个方法。因为脏腑气血是相连通的,所以前面通了后面也通了,我曾经讲过,一处真通则处处皆通。腹部是最好操作的部位,全身没有一个地方比腹部更好揉。

 

揉腹还能很好地补气血。 比吃补药都快,一揉,肠系膜上动脉都扩张了,腹部放松以后肠系膜上动脉都充血,一充血很多问题都随着解决了,比吃补药都快。肠道细菌菌群之间的比例如果协调了,很多病其实都迎刃而解。

 

我揉腹很快,一到三下,三到五下就完成一个治疗过程,我的手法属于治疗。但是耐心细致的揉腹是保健,如果要达到治疗效果,除了要对腹部熟悉,还有一些技巧在里面,这个技巧并不是每个人都能够掌握的。而保健或者说常规治疗都是很容易掌握的,保健效果其实也是非常可观的。

 

◎震腹

 

震腹目前中国震得最好的叫臧福科。

 

就像拍小皮球一样,通过抖动的过程让小腹产生一种有节律的有频率的,在高频下的运动,这个运动足以 推动气血往全身各个方向流动,是温补的一种很好的方法。能让人在极快的状态下放松下来,能够很快地调动肾上腺素的分泌,对平衡交感神经和副交感神经的关系是非常微妙的。

 

每次一两分钟,三五分钟就行了。它的频率跟每个人的手感不一样,手放上去以后与腹部产生的共振很重要。自己做震腹或者揉腹,可以少吃很多药。

 

特别适合虚症,它补虚非常好。当然没有绝对的虚和实,都是虚实交杂的。

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